na wodę

Więc Postaram się czy moge tą niegazowaną wode zamienić na jakieś soki pomarańczowe / grejfrutowe? i jeszcze jakies cwiczenia sczegolnie na miesnie brzucha,klate,boceps,triceps i ich ilosc na rano i wieczór

[...] ogniu,doprawiam chilli przyprawa do kurczaka,ostrą papryką. co kto woli ja lubie ostre, nie dodaje oleju na oliwie z oliwek tez nie smaze, jedynie pozniej kropię start amarchewkę oliwa z oliwek, a Kurczak jak dla mnie pyszny, z czym popijam? ja niczym, pije 20min przed posiłkiem i 20-30 min po posiłku wodę nie poleca sie pocia w czasie jedzenia

[...] dopingu, czyli kogoś kto jest napompoway i kogoś kto robi z siebie istną maszyne na ringu. Sztuczną masą nazwać tu można totalnie zbędny tłuszcz jak i nagromadzoną w tkance wodę ,bowiem mieśnia nigdy za wiele tam nie ma ;)tak więc przysłowiowy "kloc"sapiący dyszący po wejściu na 2 piętro, ważący 120kg może stanowić nielada zagrożenie [...]

[...] Zalałem 50g płatków wodą, poczekałem trochę aż zmiękną, odcedziłem, wbiłem 3 jaja, pomieszałem łyżką, wlałem oliwy na patelnię i jazda. Wyszedł mi omlet i to rozwalony ( jestem z tych co to przypalą nawet wodę na herbatę ) ale nie szkodzi jak dla mnie pachnie i wygląda za***iście. Zjem to z kefirem, kapustą kiszoną i będzie za***iste śniadanko.

j/Wojtkov siłownia - zalezy jak sie ćwiczy, trening wyskoku na siłowni jest dosc specyficzny, jezeli trenujesz pod katem wyskoku to jest to rewelacyjny sposob na dodatkowe cm, ale robiac same prostowania, uginania i klasyczne przysiady po 12 powt (standard) wyskoku nie zrobisz, trzeba rownież nadmienić ze wyskok jest ruchem zlozonym angazujacym [...]

Kilka tygodni badan??? Podobne badanie mozemy przeprowadzic w naszym gronie. Nie myjmy zebow przez 2 miesiace. Jesli w tym czasie nikomu nie wypadna - to przyjmijmy wniosek ze mycie zebow nie ma zadnego wplywu na stan zdrowia. Czy to nie absurd?? Rownie dobrze mozna stwierdzic ze w juz 10 minut po wypiciu 500ml wody przybieram 500g na masie - [...]

a robiles jakies treningi wprowadzajace np act??? czy odrazu wskoczyles na gleboka wode???

chodzilo o piotrkowicza justinowi. co wygralem? a odpowiedz jest prosta, oni tyle waza na wazeniu a na starcie po ladawoniu jest wiecej, jak sie napije wody jest jeszcze wiecej a jak sobie podjedza to sie robi 10 kg wiecej po dwoch dniach. Ty wazszysz tyle, ale pomysl ile by zostalo jak bys zrzucil caly tluszcz, wode itd

[...] tolerka i muszę zwiększyc dawkę? Na początku fajne dreszcze, poty, energia, teraz mało co czuję. Czy może jest to związane z tym, ze jak nabieram strzykawką to nabieram wodę, a joha jest w tych "paprochach" ktore mi pływają w roztworze? Zbiera się to szczególnie na górze, zobaczcie jak to wyglada, mieliscie to samo? [...]

[...] sobie pić tylko coli, żadnej ani zero ani normalnej ani nawet jakbyście mi sprite dorzucili... bez wody przecież byście popadali po kilku dniach a i nie znam nikogo kto by nie pił wody..... więc na prawdę ludzie używanie argumentu że ktoś wyklucza wodę na rzecz coli zero to brednie.... Zmieniony przez - tymoteusz123 w dniu 2017-08-03 16:45:30

[...] ani nawet jakbyście mi sprite dorzucili... bez wody przecież byście popadali po kilku dniach a i nie znam nikogo kto by nie pił wody..... więc na prawdę ludzie używanie argumentu że ktoś wyklucza wodę na rzecz coli zero to brednie.... Jeszcze zapomniałem dopisać. Uważasz, że woda jest tylko w butelce? :-) Jeśli tak to się mylisz po prostu.

Czlowieku masz dopiero 12lat wiec niemieszaj sobie w glowie zadnymi dietami.Przestan objadac sie pizzami hamurgerami kebabami i tego typu syfem.Zamiast isc na takie cos to lepiej popros mame zeby ci kurczaka zrobila albo sam sie naucz bo niema w tym filozofi.Dodaj do do swojego dnia wysilek fizyczny zeby nie siedziec tylko przy komputerze;) na [...]

według mnie ten cykl jest niedobry,małe dawki propianatu , po drugie primobolan 150mg tydz?? co półtora ampółki,poza tym prima nie jest efektywnym sterydem szczególnie w takich małych dawkach no i wino do tego... nie przemyślany wogóle cykl,dlaczego do takich saa jak oxa,wino,prima, po co dożucasz nolve od początku cyklu ?? ja tu nie widze dużych [...]

człowiek jak sie nie myle - zbudowany jest z 40-60% nawet z plynów. wiec 50 kg miesni nie wchodzi w gre:) jedno nie wplywa na drugie, to ze czlowiek sklada sie z 60% z wody nie jest dowodem na to ze ze nie moze miec 50kg miesni gosciu co wazy 60kg (fakt ze rzeczywiscie nie moze, ale twoj argument jest nieco nietrafiony) dla tepego: 60% ciala z [...]

[...] zwłaszcza w fazie przygotowań do startu w zawodach. Bo wiesz... po ostrym treningu są ostre jazdy na zawartośc lodówki|-) Po kreatynie kg lecą - pierwsze słyszę, zwykle odwrotnie, bo łapie się wodę. Suplementację musisz przemyśleć rozsądnie... tylko nie pchaj się w jakieś g... Nie warto:-{ Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2013-05-15 11:43:37

ciezko oceninc na poczatke tracisz wode i tluszcz wiec raczej wiecej jak 2-3% bfs nie, ale to worozenie bo zalezy to od 1001 czynnikow

w pracy na pierwszej przerwie zjadam kilka mandarynek badz tez pije sama wode na drugiej przerwie zjadam duzy jogurt i tak codziennie - w wiekszosci zjadam mieso z kurczaka - co o tym myslicie czy takie odzywianie (taki brak diety) wystarczy zeby zgubic kolejne 10-14kg zanim zaczne cwiczyc na rzezbe? dodam ze zgubilem juz 7kg w 6tyg - w czasie [...]

[...] Hmm, ta siekiera musiałbym pewnie zabić samego siebie - do twojej wiadomości, lucyper czy jak ci tam: uprawiam biegi (w tej chwili nie, bo jednak antek i oma zdrowo ciągną wodę) ale potem, na HGH i EPO mysle zbudowac trochę miesnia i odrobic kondycje. Uriel, te środki, o których iszesz, co to? Myślałem także, aby zaraz po zakończeniu biezącego [...]

mmm zrobilem 10 zdjec ale okazalo sie ze musza miec do 100 kb wiec zmienilem je w adobe a teraz sie okazalo ze szerokosc max 800 i jjuz mmi sie bez kitu nie chce zmieniac od poczatku ale opakowanie fiolki i instrukcja wyglada jak orginal sprawdzalem z jakas tam angielska strona gdzie jest fake i real i wyszla mi real no i dill od ktorebgo kupilem [...]

Cynk w niczym Tobie nie pomoże. Przyjrzyj się diecie oraz może zbadaj hormony. Tak jak pisze Krzykacz. Może masz wysoko e2 i dlatego ciągniesz wodę. Możesz też ograniczyć węgle na korzyść dobrych tłuszczy. Pij dużo wody bo może za dużo soli i organizm ją zatrzymuje. Z 4 litry minimum. Tak myślę.